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  • 이렇게만 세수하면 피부과 안 가도 됩니다! 세안법의 모든 것!
    필토리의 일상이야기 2025. 3. 24. 10:30
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    여러분, 피부과 가기 전에
    제대로 된 세안부터 하고 있는지 확인해보세요!
    피부과 원장님들도 입을 모아 말합니다.

    스킨케어보다 더 중요한 게 바로 세안이다!
    잘못된 세안이 모든 피부 트러블 원인이다!
    피부 지키는 세안법 알아도 피부 달라진다!


    피부과 안 가고도 맑고 깨끗한 피부 만들 수 있는
    ‘올바른 세안법’, 지금부터 알려드릴게요!


    세안할 때 절대 하면 안 되는 것 5가지!

    잘못된 세안법
    여드름, 모공 확장, 건조, 노화 원인💥

    1️⃣ 뜨거운 물로 세안하기

    피부 장벽을 무너뜨리는 최악의 습관!
    TIP: 미온수(32~35도)가 피부에 가장 좋음


    2️⃣ 수건으로 얼굴 문지르기

    피부 자극 + 탄력 저하 + 주름 유발
    TIP: 물기를 톡톡 두드려서 흡수시키기


    3️⃣ 클렌징 오일 & 폼클렌징을 한 번에 쓰기

    클렌징 오일을 제대로 닦아내지 않으면 모공 막힘 발생
    TIP: 이중 세안 필수!(클렌징 → 폼클렌징 순서로 진행)


    4️⃣ 너무 자주 세안하기

    유분까지 씻겨 나가 피부 장벽 약화
    TIP: 하루 2회(아침 & 저녁) 세안이 가장 좋음


    5️⃣ 클렌징 제품 잔여물 남기기

    잔여물이 남으면 피부 트러블 유발
    TIP: 세안 후 최소 10번 이상 헹구기


    5가지만 고쳐도
    피부가 좋아지는 걸 바로 느낄 수 있어요!

    피부 타입에 따라 다르게 해야 효과가 좋습니다!
    자신의 피부 타입에 맞는 세안법

    건성 피부 – 수분 보호가 최우선!
    유분이 적기 때문에 너무 강한 세안 금물!

    세안법 TIP
    아침 세안 물 세안 하기(폼클렌징X)
    저녁에는 순한 약산성 클렌저 사용
    세안 후 즉시 보습! (3초 보습법)
    뜨거운 물 X, 미온수로 헹구기


    지성 피부 - 모공 & 피지 컨트롤 필수!
    모공이 막히지 않도록 꼼꼼한 세안이 필수!

    세안법 TIP
    클렌징 오일 → 폼클렌징 이중 세안 필수!
    모공을 열어주는 스팀 타월(주 2~3회) 활용
    차가운 물로 마무리! (모공 수축 효과)
    피지 케어 성분(살리실산, BHA)들어간 세안제 추천


    민감성 피부 – 자극 최소화해야 함!
    자극을 줘도 쉽게 붉어지고 트러블 올라올 수 있음!

    세안법 TIP
    미온수로 부드럽게 세안 (강한 마찰 금지!)
    향료 & 색소 없는 저자극 약산성 클렌저 사용
    손이 아닌 거품 세안하기 (손으로 문지르면 자극됨)
    세안 후 피부가 당기면 바로 보습제 바르기


    자신의 피부 타입에 맞는 세안법을 지키면,
    세안만으로도 피부 컨디션이 확 좋아집니다!


    피부과 원장님이 추천하는
    “세안법의 황금 루틴”

    1️⃣ 클렌징 전, 손을 깨끗이 씻기
    손✋에 있는 세균이 얼굴로 옮겨지면 트러블 유발!


    2️⃣ 클렌징 제품을 거품 내서 사용하기
    클렌저를 직접 얼굴에 바르는 게 아니라,
    손에서 거품🫧을 충분히 만든 후 사용


    3️⃣ 피부 결을 따라 부드럽게 세안하기
    강하게 문지르면 피부 장벽 손상됨
    원을 그리듯 부드럽게 마사지하면서 세안🧴


    4️⃣ 미온수로 10번 이상 헹구기
    찬물🚿 세안 X (피부가 놀람)
    미온수로 부드럽게 여러 번 헹구기


    5️⃣ 물기 닦을 때는 수건 대신 티슈 or 에어드라이
    수건에는 세균🦠이 많을 수 있음!
    깨끗한 티슈로 톡톡 두드려 물기 제거 or 자연 건조


    비싼 화장품을 써도, 세안이 잘못되면 소용없다!
    올바른 세안법만으로도 트러블 예방 가능!
    피부 타입 세안법 실천하면, 맑고 깨끗해진다!

    지금부터라도 잘못된 세안 습관을 고치고,
    건강한 피부를 위한 ‘황금 세안 루틴’을 실천해보세요!
    피부는 세안에서부터 시작됩니다! ✨

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