반응형
바나나
-
간아, 미안해… 술 마신 다음 날 꼭 챙겨야 할 간 보호 & 숙취 해소 음식!필토리와 건강이야기 2025. 3. 29. 10:30
모임 많은 계절, 송년회도 아니고 환영회도 아닌데“그냥 다 같이 한 잔?”으로 시작된 술자리.그리고 다음 날… 찾아온 지옥 같은 숙취와 간의 비명!“간아, 살아있니…?”오늘은 간을 위해, 술독을 해독해줄간 보호 + 숙취 해소 음식 BEST 조합소개해드리겠습니다!1. 꿀꺽꿀꺽~ 콩나물국은 해장국계의 전설!숙취 해소계의 국민 반찬 1위! 콩나물국!“술 마신 다음날 콩나물국 끓여주셨다” 전설의 레시피죠.왜 콩나물이 좋냐고요?콩나물에 들어 있는 아스파라긴산이 알코올 분해를 도와주거든요!게다가 시원한 국물은 속 쓰린 위를 부드럽게 감싸주고수분 보충💧까지 일석삼조!간단 레시피물 + 멸치 or 다시마 육수에 콩나물 투하마늘, 소금, 국간장 살짝마지막 청양고추 넣으면 진짜 해장끝판왕!팁: 전날 술 마시기 전에 끓여놓..